除了給胎兒聽專門錄制的胎教音樂,準媽媽們還可以每天給寶寶哼唱歌曲。再好的胎教音樂也比不上出自于準媽媽口中的歌聲。
一方面,哼唱在增強孕婦體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙,在某些方面甚至有獨到之處。
專門從事聲學研究的俄羅斯學者波波夫認為,人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強,而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善, 唯有聲音能到達這些肌肉。唱歌發出聲音引起聲帶振動,而振動可以凈化身體,增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。其中, 對肺功能的鍛煉特別強:聲帶的振動使肺部擴張,胸肌興奮,肺活量增加,血液氧含量提高,從而為未來的胎兒奠定良好的營養基礎。同時,唱歌可以優化人的心境,使人保持愉悅情緒,使體內神經內分泌系統始終處于正常狀態,提供給胎兒一個優越的發育環境。
另一方面,孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足,無論是來自錄音機還是電唱機的歌聲,既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動,更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。美國產前心理學會主席卡來特教授說:“孕期母親經常唱歌,對胎兒來說相當于一種‘產前免疫’,可為其提供重要的記憶印象,不僅有助于胎兒體格生長,也有益于智力發育。”
準媽媽可以每天給寶寶哼唱幾首歌曲,要輕輕哼唱,不必放聲高歌。唱時須心情舒暢,富于感情,如同面對可愛的寶寶,傾訴一番母愛柔情,從而達到愛子心音的諧振。
準媽媽哼唱哪些歌曲為好呢?科學家已經發現,胎兒所“喜聞樂見”的歌曲旋律具有舒緩、優美的特點,而那些激烈悲壯的樂曲或者噪聲則使胎兒煩躁甚至亂動。因此,孕婦宜多哼唱舒緩、明快、類似于胎兒心音節奏的歌曲。開始唱的音階,不妨選擇平時說話的音階。因為是對著胎兒唱,不必把聲調刻意提高。準媽媽唱時可以隨著音樂輕輕擺動,但動作不宜過大。 (本文來源:中國早教網 )
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