經(jīng)過一夜休息，剛起床人是昏昏沉沉的，好像全身的零件都沒有蘇醒。
按理講經(jīng)過一夜的休息，身體機制得到充分修正，去除體力、聽力、視覺、記憶力等的疲勞。是最佳狀態(tài)。
美好的一天就要開始了�？上覀儾恢酪鍪裁�。
一日之計在于晨，但決不是講起床后浪費大好時光來想干什么。必須要在正開眼之前計劃做好。
早上起床必須加快喚醒你全身的零件。然后將最艱巨的任務(wù)放在最佳狀態(tài)段內(nèi)去完成。
學(xué)習(xí)過程中，早自習(xí)很重要。她是你學(xué)習(xí)的黃金時段。多利用記憶力、跳躍思維和聽力。遇到難題解不開時不要浪費時間，能放開先放一放。
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