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運動好處多

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 三年級 來源: 逍遙右腦記憶
運動對我們好處多多,除了可以調(diào)劑身心更可以強健體魄、鍛煉體能,還可以讓心情很愉快。

體育課時,老師總會要我們跑步,每次我們都會用盡全力、跑得滿頭大汗,讓我覺得全身舒暢。每周二、四,有我最喜歡的舞蹈課。放學后,我總是迫不及待的跑向舞蹈教室。老師教我們側翻、倒立,老師還把這些舞步排到歌曲里,讓我們配上音樂一起練習,這樣的舞蹈特別好玩、特別有趣。

我愛運動,尤其是跑步和跳舞,它們讓我充滿活力、精神飽滿。歡迎大家一起來運動喔!
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