外公最喜歡吃西紅柿了，外婆愛買甜甜的大西瓜分給全家人吃；妹妹喜歡吃香蕉，媽媽則喜歡吃甜甜的葡萄，聽說可以補血，我喜歡吃的是鳳梨，因為我知道里面有很多酵素及維生素，對身體健康很有幫助，平時一定要多吃各種不同種類的水果，營養(yǎng)才會均衡。
多吃水果可以讓我們的身體健康，專家也常說一天五蔬果，疾病遠離我，水果的纖維質(zhì)也可幫助消化，促進胃腸蠕動，所以使得排便會很順暢，水果的營養(yǎng)就是保護身體的秘密武器喔！
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