有些寶寶在學走路時搖搖晃晃，像只小鴨子，邁出不規(guī)早的“八字腳”;寶寶的走路這種情況，就是人俗稱的“八字腳”。這些現(xiàn)象，都說明寶寶走路姿勢不對，或者是有別的因為，這時千萬要注意。
如果寶寶的八字腳表現(xiàn)在腿上，也就是常說的X型腿(內(nèi)八字)和O型腿(外八字)。
1、X型腿的寶寶一般都不愛走長路，老讓大人抱。所以，有這種姿勢的寶寶，是缺乏肌肉負重鍛煉，因此別老寵著，要讓寶寶多做些鍛煉;
2、O型腿的寶寶走路像騎馬，不過也不用擔心，慢慢自己就能調(diào)整過來。
此外，寶寶出現(xiàn)八字腳還有別的原因：一是，寶寶初學走路時穿硬質(zhì)的皮鞋，由于寶寶的骨骼太軟，腳腕力差，如果皮鞋又硬又重，會扭曲寶寶的步態(tài);
二是，由于多種原因造成寶寶維生素D缺乏，維生素D缺乏后會使身體的鈣、磷代謝紊亂，使鈣的吸收發(fā)生障礙，造成佝僂病，患佝僂病的寶寶走路時很容易形成“八字腳”。
三是，遺傳，如果爸爸或者媽媽有一個是內(nèi)八字或者是外八字，都有可以導致直接的影響下一代。
其實，不管是內(nèi)八字，還是是外八字，這兩種走路姿態(tài)，一般在2歲就能慢慢恢復正常，但如果一直這樣，就有缺鈣和維生素的跡象，就需要專業(yè)治療。
可采用以下方法來矯正：
1、讓寶寶做蹲、起練習
一、讓寶寶原地站立，兩腳分開，并與肩同寬;做下蹲、起立動作。但要注意：如果寶寶是“內(nèi)八字腳”，要兩腳外旋站立，如果寶寶是“外八字腳”，就要讓他兩側(cè)內(nèi)旋站立。
2、讓寶寶走路時腳尖朝正前方
無論寶寶是“內(nèi)八字腳”還是“外八字腳”，在他平時走路時，都要讓他走路時腳尖朝正前方，寶寶大些時，可讓他自己多注意：腳尖是否正對前方。
3、讓寶寶多練習跳繩
平時可讓寶寶多練習跳繩，并且在正常跳繩練習的基礎(chǔ)上，注意寶寶腳尖朝外時，可以矯正“內(nèi)八字腳”;腳尖朝內(nèi)時，可以矯正“外八字腳”。
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