日韩中文字幕一二三区-大香蕉伊人精品在线观看-午夜一区二区三区视频-99精品国产综合久久久五月天-生活中的玛丽k8经典网中文-永久在线免费观看视频地址-久久中文字幕视频、最近更新-亚洲中文字幕在线无码一区二区-日本一本二本不卡视频

歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

簡單方便:時(shí)蔬燜泡面

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶



  時(shí)蔬燜泡面

  特色

  如果只吃方便面,營養(yǎng)一定會(huì)不夠,加入豐富的時(shí)蔬就不同了,可以為你補(bǔ)充更多的維生素,而且燜面的做法讓味道更加濃郁,絕對(duì)的有滋有味。你還可以依據(jù)自己的口味變換時(shí)蔬和調(diào)料,比如加入辣醬,如果嫌麻煩也可以直接用方便面自帶的調(diào)味包。

  用料

  方便面 1袋

  洋蔥 30g

  胡蘿卜 50g

  姜 5g

  蒜 5g

  圓白菜 50g

  醬油 15ml

  油 15ml

  芝麻香油 5g

  做法

  1. 洋蔥、圓白菜、胡蘿卜切絲。鍋里熱油,下入姜蒜末爆香,放入洋蔥絲炒出香味,下入圓白菜絲和胡蘿卜絲翻炒片刻,加入約100ml水燒開,放入方便面面餅,加蓋燜煮約5分鐘。

  2. 大火收汁,調(diào)入醬油和芝麻香油翻炒均勻即可盛出。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.bjhkkj.cn/youjiao/504470.html

相關(guān)閱讀: