只要寶寶沒(méi)有出現(xiàn)偏食情況，就沒(méi)必要刻意給他吃各種營(yíng)養(yǎng)品。如果真想額外補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，蜂蜜會(huì)是很好的天然營(yíng)養(yǎng)品。
寶寶專門吃營(yíng)養(yǎng)食品不僅沒(méi)必要，還會(huì)起反作用。一些為兒童營(yíng)養(yǎng)品中所含的防腐劑、著色劑、甜味劑等添加劑，會(huì)對(duì)寶寶的免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和智力發(fā)育起不良作用，有些營(yíng)養(yǎng)品中還含有微量的激素，會(huì)影響寶寶的生殖系統(tǒng)發(fā)育。
在日常食物中，給大家推薦的營(yíng)養(yǎng)品是蜂蜜。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，非常有利與人體消化與吸收，而且其中含有豐富的鉀、鈣、鐵、鋅等微量元素和礦物質(zhì)。使寶寶的牙齒和骨骼長(zhǎng)得快而結(jié)實(shí)，并可增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
提醒注意：1歲以下的寶寶最好別吃蜂蜜。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.bjhkkj.cn/youjiao/542814.html
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