1、減少出入公共場所。
在疾病流行的高峰期，盡可能減少帶寶寶出入公共場所，尤其是人員密集、通風不暢的地方，以減少接觸感染源的機會。
2、及時為寶寶增減衣物。
3、多飲水。
若能飲涼白開水更好。
4、做好預防接種。
秋季可服用口服輪狀病毒疫苗，以減少秋季腹瀉的發(fā)生。6個月的寶寶，可在秋季分別接種防感靈和肺炎疫苗，以減少寶寶患流感和細菌性肺炎的幾率。
5、培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習慣。
包括保持寶寶鼻腔、口腔以及全身皮膚的清潔，尤其是要養(yǎng)成良好的洗手習慣，保持寶寶手的清潔。
6、保持室內環(huán)境和空氣的清潔。
在做室內衛(wèi)生時一定要注意做濕式清掃，即用濕抹布擦灰、濕拖把拖地等。每天要定期開窗通風，每天2—3次，每次20—30分鐘。
7、保證生活規(guī)律和充足的睡眠。
寶寶每天的主要生活內容包括飲食、游戲、排便和睡眠，若能安排得井然有序，可有效增強寶寶的抵抗力。
8、合理膳食。
在為寶寶提供膳食時，應盡可能做到品種多樣、比例適當、定時定量、調配得當。包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質、適量的脂肪、各種維生素和礦物質的攝入。資料表明，在反復發(fā)生呼吸道感染的人群中，體內缺乏維生素A者占84.4%。缺乏維生素C可降低人體白細胞殺滅病原體的能力，而維生素B1和B2在體內含量的多少也與機體非特異性免疫功能的強弱有關。
9、創(chuàng)造溫馨環(huán)境。
為寶寶創(chuàng)造一個溫馨、和諧、愉快的生活環(huán)境，對于增強寶寶的機體免疫力也是必不可少的條件之一。
10、合理用藥。
凡是能通過食物調整、加強護理解決問題的，最好不要用藥物解決，尤其不能濫用抗生素，否則可能適得其反。
11、適當使用保健品。
對極特殊的體質虛弱的寶寶，除采取上述措施外，還要在保健醫(yī)生的指導下，適時、適度、在特定的時期內應用一些可增強機體免疫力類似于初乳素的保健品，以增強寶寶體質。
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