體育運(yùn)動的多樣化決定了鍛煉形式的多樣化，孩子選擇最適合自己的形式，有助于他們更長久地堅持。
猶豫不決，優(yōu)柔寡斷乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、拳擊、跨欄、跳遠(yuǎn)、跳高、擊劍等項目鍛煉人的果敢性
性情急躁，愛沖動打太極拳、慢騎自行車、射擊等需要考驗控制力的項目有益于穩(wěn)定情緒自信心不夠跳繩、俯臥撐、做廣播體操等項目增強(qiáng)自信心做事不能正常發(fā)揮，容易緊張公開的、激烈的體育比賽鍛煉冷靜沉著應(yīng)對比賽的能力好逞強(qiáng)，愛自負(fù)技巧、跳水、體操、馬拉松等難度較大、動作較復(fù)雜的項目，多找?guī)讉�對手懂得天外有天的道理
我們可以根據(jù)孩子的性格特點(diǎn)選擇最適合孩子的運(yùn)動項目，在體育鍛煉中完善孩子的人格。但要提醒一點(diǎn)，有的項目如平衡木、跳馬等危險性較高，一定要在有專業(yè)人員指導(dǎo)的時候才可以做。
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