1、讓寶寶平躺仰臥在鋪了結實床墊的嬰兒床上，而且嬰兒床要符合目前的安全規(guī)格。
2、把枕頭，棉被，羊毛圍巾，象枕頭毛茸茸的玩具等其他柔軟的東西從嬰兒床上拿走。
3、考慮選擇用睡衣代替毛毯給寶寶蓋上，而不用其他遮蓋物。
4、如果用毛毯的話，把寶寶的腳放到床的底部，反折部分毛毯到被褥里，僅剩下部分毛毯蓋到寶寶的胸部。
5、在寶寶睡覺期間，確保寶寶的頭部不被毛毯遮蓋。
6、不要把寶寶放在水床，沙發(fā)，軟棉被，枕頭等其他柔軟東西上睡覺。
讓寶寶平躺仰臥而不是讓他趴著睡與由于嬰兒猝死綜合征導致死亡的例數(shù)減少有很大關系。趴著睡覺的寶寶經常被發(fā)現(xiàn)已死亡因為他們的臉、鼻子和嘴被被褥遮蓋無法呼吸，比如枕頭、棉被、羊毛巾等，然而，一些寶寶即使平躺仰臥也會被發(fā)現(xiàn)窒息死亡因為他們的頭部被軟棉被遮蓋。
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