單純性肥胖的原因主要是營養(yǎng)過剩。小兒過食，又缺乏適宜的體育鍛煉，結果攝入的熱量超過消耗量，剩余的熱量就轉化成脂肪堆積在體內引起肥胖。此癥也有一定的遺傳傾向，如果父母雙方都肥胖，其子女有2/3出現肥胖。某些疾病如內分泌異常、神經系統(tǒng)疾病和代謝異常，也可引起肥胖癥，這與單純性肥胖完全不同，要經過醫(yī)生仔細鑒別。
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現在的獨生子女生活條件好，不少家庭把子女視為珍寶，而又缺乏科學的育兒知識，一味讓孩子多吃、吃好，再加上居住樓房，孩子活動空間少，運動不夠，小胖子越來越多。?
究竟體重多少就算肥胖?對于小兒來說，每個年齡段都有標準體重，如果小兒體重超過標準體重10％則為超重，超過20％則為肥胖，超過40％為過度肥胖。本書附有每個年齡段的生長發(fā)育生理指標范圍，供家長查閱。粗略計算體重可以參考下列公式：體重單位為千克
生后1～6個月體重＝出生體重＋月齡×0.7?
生后7～12個月體重＝ 6＋月齡×0.25?
生后第二年內全年平均增長2.5～3?
2～10歲體重＝（年齡×2）＋8?
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