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中考心理:備考養(yǎng)心三法(三)情緒調(diào)適以靜制動

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 中考復習 來源: 逍遙右腦記憶


“養(yǎng)心”之三情緒調(diào)適、以靜制動

一些看似關(guān)懷備至、呵護入微的方式,恰恰加重了考生們的心理負擔。考生朋友們要學會屏蔽掉喧囂而雜亂的信息,靜靜地思考、靜靜地操練,正常作息、適度休閑。不松懈,謹防目標遺失;不苛求,謹防“目的顫抖”。

考生朋友們,中考是你能夠摘到的那個蘋果。看到它的位置,認真完成助跑,輕松向上起跳,手到碩果來!

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